ヨーガで心身をリラクゼーション。JR小山駅より徒歩5分、小山市の『小山ヨーガ教室』。
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ヨーガの効果について
ヨーガの効果について ・疲労回復
・ストレス解消
・便秘
・肩凝り
・腰痛
・胃弱
・貧血
・生理不順
・肥満

文章
ヨーガのポーズと呼吸法・瞑想によって、心が癒され、身体の歪みを正します。
また、自律神経、内分泌を調え、人間が本来持っている心身の自然な働きを回復致します。

さぁ、あなたも今日からヨーガを始めてみませんか?

心身の緊張をほぐし、心の安らぎを得る・・・
インド古来の秘法ヨーガは、
男女年齢を問わず無理なくできます。
日常の疲れやイライラをヨーガで解消しませんか?
ヨーガの世界を一度体感してみて下さい。

呼吸を意識して自分のペースでポーズをとる事で、
誰にでも心地良さを感じる事ができます。
心身の緊張をほぐし、心の安らぎを得る・・・

ヨーガの本質を知る
ヨーガの本質を知る ヨーガの本質は瞑想であり、仏教の禅と同じく
インド古来のディアーナ(禅定)を起源とします。

現在、普及しているヨーガは実はハタ・ヨーガであり、
ラージャ・ヨーガの前段階なのです。

文章
「ハタ・ヨーガは高遠なラージャ・ヨーガに登らんとする者にとって、
素晴らしい階段に相当する。ひとえに人々をラージャ・ヨーガに導かんがために、
ハタ・ヨーガを説く。」 【ハタ・ヨーガ プラディーピカー】

入会手続きのご案内
ヨーガの実習を始めたい方は、お電話にて承ります。
体験入学後の入会も可能です。

一度、当スクールに足を運んで頂き、
申込書に必要事項を記入の上、
入会金に会費を添えてお申し込み下さい。

入会金:5,000円
月謝:3ヶ月分前納13,000円(分納も可)
体験入学:1,000円

入会手続きのご案内

小山ヨーガ教室の実習時間割表
小山ヨーガ教室の実習時間割表

ヨーガ教室のお問い合わせはお気軽にご連絡下さい。0285-25-5199
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